Disa këshilla të vjetra që ndërlidhen me konceptin e të jetuarit shëndetshëm!

Nga goja e popullit kanë dalë shumë këshilla që burojnë qysh nga kohërat më të vjetra dhe që përmbajtja e tyre ndërlidhet me konceptin e të jetuarit në mënyrë të shëndetshme. Këtu do i sjellim vetëm disa nga këto këshilla të cilat besojmë që do ju pëlqejnë dhe do ju bëjnë të mendoni ndryshe për jetën. 

• Pi uji aty ku pi kali, sepse kali nuk pi kurrë ujë të ndotur;
• Vendose shtratin e gjumit në vendin që zgjedhin macet për të fjetur;
• Ha frytin që ka zgjedhur krimbi;
• Mbill pemët ku gërmojnë dhelprat;
• Gërmoje pusin poshtë pemës që zgjedhin zogjtë për të ndërtuar folenë në verë;
• Shtrihuni për të fjetur kur të dëshironi por zgjohu për një herë me pulat;
• Ushqehu me ushqime të gjelbra dhe do të kesh, këmbët e një dhie te egër dhe zemrën e një ujku;
• Noto sa më shpesh dhe do të ndjehesh mbi tokë, si peshku në ujë;
• Shiko sa më shpesh drejt qiellit dhe jo para këmbëve tua dhe mendimet do ti kesh te kthjellëta si qielli pa re;
• Hesht sa të mundesh dhe fol sa më pak, shpirti do mbretërohet nga qetësia dhe mendjen do ta kesh gjithmonë paqësore.