Kur ushqeheni…

• 
  Blini ushqime organike, ato janë më të shëndetshme dhe për prodhimin e tyre shpenzohet më pak energji.
• Blini ushqime të paketuara sa më thjeshtë.
• Merrni me vete qese që të zvogëloni mbeturinat që krijohen nga qeset e plastikës.
• Gjatë gatimit në kuzhinë, ena duhet të ketë kapak. Kjo ndihmon gjithashtu për të kursyer energji dhe shpejton përgatitjen e drekës.
• Përdorni enë sa më të përshtatshme për gatim.
• Mos e fusni ushqimin e mbetur në frigorifer me qese plastike.
• Mos e hidhni ushqimin e mbetur si mbeturinë por përdoreni atë per të bërë kompost (pleh).
• Kujdesuni që ushqimi që konsumoni të jetë prodhim vendor.